放假放了三个多月了，一直在家待着

女 | 17岁悬赏2个健康币 2019-01-21 18:42:18 3人回复来自

健康咨询描述：放假放了三个多月了，一直在家待着，不知道为什么，总觉得自己会得病，得癌症或者肿瘤这样的，身体出了一点上火的小毛病就要查查怎么回事，而且特别怕死，有句话是人中短寿命短，我人中就短，所以特别郁闷这句话，大概快一个月了，该怎么办好？这句话是不是真的？

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2019-01-21 18:50:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你提供的资料，放假期间经常怀疑自己得了癌症。
      指导意见：
      你有恐癌的情况，放心生活，癌症不是说那么容易得的。另外也不要相信什么人中短寿命短，没有科学根据。

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2019-01-21 18:56:05 我要投诉

你好，建议自行调整心态，平时应注意作息规律，夜间保证充足的睡眠，适当参加户外活动，和家人朋友多沟通。如果症状较严重，建议到医院咨询心理医生。

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2019-01-21 18:47:28 我要投诉

      你好，根据你的描述，人中短寿命短，这只不会是真的，建议病人保持积极健康的心态，膳食均衡，适量锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅！

      以上是对“放假放了三个多月了，一直在家待着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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