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请问一下如果一日三餐时间段吃的过早还没消化完上一餐

男 | 23岁 2019-01-21 19:31:45 6人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下如果一日三餐时间段吃的过早还没消化完上一餐的就开始吃下一餐引起食物堆积会不会引起发胖我一般饭后三小时左右就吃下一餐了,感觉都还没消化完

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王心
王心 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、糖尿病、慢性肾 帮助网友:4599
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2019-01-21 19:42:49 我要投诉

      您好,根据您的描述,如果暴饮暴食,过度食用太多食物是会造成食物堆积,导致消化不良食物堆积的,建议您少食多餐,饭后可以适当锻炼帮助消食
      

聂志扬
聂志扬 北京医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,原发性高血压,支气管哮喘,消化性 帮助网友:17804称赞:1
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2019-01-21 19:43:50 我要投诉

      你好,根据您描述的情况,饭后三小时胃部已经排空了,只要进食之后没有任何不适症状,不需要担心是否会引起什么情况,正常进食就可以了
      

邱宗慧
邱宗慧 哈尔滨市第六医院   主任护师 擅长: 擅长各种甲型、乙型、丙型等肝炎,性病,艾滋病等护理 帮助网友:16113
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2019-01-21 19:44:05 我要投诉

      你好,不同食物在胃中停留时间的长短是不一样的。在正常情况下干稀混合食物可以在胃中停留4-5个小时,,脂肪为5-6小时。所以,需要三餐按时,多运动。
      
      以上是对“请问一下如果一日三餐时间段吃的过早还没消化完上一餐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

艾秀江
艾秀江 深圳市第四人民医院   主任医师 擅长: 急慢性胃炎,消化性溃疡,炎症性肠病,消化道出血,急 帮助网友:6571称赞:1
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2019-01-21 19:34:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这样吃东西,会加重胃的负担,引起胃病。建议时间隔久一点
      指导意见:
      你好,一般四五个小时吃一餐,并且按时吃饭,不要吃的太饱,八分饱即可,多吃蔬菜水果
      

刘小艳
刘小艳 医师 擅长: 肺结核,支气管炎,感冒发烧 帮助网友:15109称赞:6
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2019-01-21 19:36:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般吃的过多,吃的时间间隔过短,是会引起发胖的。
      指导意见:
      如果想减肥的话,可以少食多餐,适量运动,忌辛辣刺激食物,注意休息,密切观察。
      

刘美强
刘美强 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 擅长: 胃炎,腹痛,病毒性肝炎 帮助网友:8132
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2019-01-21 19:36:16 我要投诉

      病情分析:
      东西吃进胃里后,胃开始运动,分泌胃酸,一直到没有东西进口了,它依然这样运动,一般正常人的食量,需要2个小时全部消融。如果大餐大饮,会推迟一个小时到二个小时!
      指导意见:
      所以,朋友,建议每餐不要吃得过饱就可,平时注重有氧运动,低脂饮食,避免辛辣、油腻等刺激性食物摄入。
      

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