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前几天蹲着弄东西，也没坐小板凳

女 | 49岁 2019-01-23 10:23:14 2人回复来自

健康咨询描述：前几天蹲着弄东西，也没坐小板凳，站起来的时候腰特别难受，这两天更是难受，打个喷嚏都疼，怕腰折了，而且走路时腰椎咯噔咯噔的响，大腿关节也同时咯噔咯噔的响，走十几分钟后不响了，这是怎么了？需要怎么保养？

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2019-01-23 10:38:28 我要投诉

您好，您描述的症状有很多原因可以导致，比如腰椎增生，腰椎间盘膨出、突出或者关节炎等可能性。暂时可以到医院做一下局部ct扫描检查以及风湿等项目。平时要注意保暖，避免剧烈运动，可以热敷、按摩或理疗。

秦姣玲天脊医院副主任护师擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息,外感发热帮助网友：28964称赞：26

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2019-01-23 10:24:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的这种情况可能是冬至没有注意保暖受凉导致的。
      指导意见：
      你好，首先建议你注意保暖，避免受凉，可以贴上关节膏，同时到中医科针灸治疗。