健康咨询描述: 腰椎,颈椎不是太好,肝胆排毒也不是很好,肝火比较旺,可能是由于经常熬夜生闷气,多虑。平时气虚,容易感到疲劳,失眠多梦,而且体内的湿气也是比较重,怎么去养护
可以配合使用中药调理下,如果出现肝郁气滞,可以配合使用逍遥丸,而如果出现脾虚湿盛,可以配合使用香砂胃苓丸,健脾祛湿,改善症状。
病情分析:
你平时应该饮食注意,多注意休息,尽量少熬夜生气,规律生活。
指导意见:
湿气重容易身重困乏,如果症状明显建议可以用点中药调理下,去正规医院中医科看看,辩证调理
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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