晚上睡得晚，小腿主骨外侧肌肉疼

      你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你所出现的好像是静脉曲张的症状，建议你到正规的三甲医院血管外科去检查，你应该做个血管的超声检查，如果病情确切，建议你多休息，尽量减少站立与走路，平时要穿弹力袜，休息时要把腿抬高，可以对腿部进行热敷。在饮食上不要吃辛辣海鲜等刺激性食物，忌烟酒。要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。注意保暖，不要受凉。严重时可以硬化介入或手术治疗。祝你身体健康。
      

      你好！这种情况的原因较多，如肝肾功能不良、心功能不良、劳累等原因，最常见的就是微循环不良，建议你多烫洗，近期少活动，少站立，观察一段时间看看，如果恢复不良，建议肝肾功能、离子分析、心电图等检查。
      

      你好，很高兴能为你解答问题，根据你的描述，腿部肿胀，考虑是下肢血液循环不良引起的，或者是心脏成肾脏有问题都可引起，建议你到正规医院进行检查，查明原因后，对症治疗，休息时将双腿抬高，用热水泡脚，促进血液循环。
      
      以上是对“晚上睡得晚，小腿主骨外侧肌肉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！