总感觉有人在看自己，一个人在家的时候

      你好，根据你讲述的这种症状和情况，考虑是精神疾病，需要到医院进一步检查就诊，需要在医生指导下根据自己的病情需要药物治疗。
      

      通过您的描述考虑您可能属于心理作用，而且你经常做噩梦，一般梦是潜意识里的反应，您可以去找心里咨询师帮你用精神分析疗法或者释梦疗法
      

      你好！很高兴为你解答，根据你的描述属于精神因素~有精神分裂症倾向。请问这种情况有多长时间了？建议：放松心情，把你的感觉告诉你父母，让他们带你去正规医院精神卫生专科诊断治疗，同时辅助心理治疗效果会更好。
      
      以上是对“总感觉有人在看自己，一个人在家的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和病情，可能是精神分裂症，需要和家人进行沟通交流，让家人陪伴自己到医院精神科进行检查，根据自己的情况在医生指导下进行治疗。