失眠失眠十几天了听说失眠贴可以治失眠真的么

      失眠贴也有多种，大多是根据穴位或者含有一些中药成分，其作用缓和，属调理性质，有一定的安神作用，若是轻度失眠可以考虑一下，但不能完全代替药物的治疗。
      

      您好，看了叙述分析，这么小年龄发生失眠首先要查找失眠的原因，才能从根本上改善睡眠质量。关于失眠贴只是一种辅助治疗，治表不治本。建议生活中保持良好的心态，正确对待压力和困惑，有心中烦闷的事多与亲人和朋友沟通，遇事不要钻牛角尖，睡觉前听听轻音乐，热水泡泡脚，躺下把身心放松下来，坚持这样做下去，睡眠质量就会好起来的。祝开心！

      你好，针对你的问题，失眠贴只是一种具有辅助促进睡眠作用的保健品，而不是国药准字号药品，对于治疗失眠可能会有一定的作用，但是并没有明确的临床治疗效果。针对你的失眠情况，俗话说，心静则眠安。通常情况下，失眠是由于睡觉时出现焦虑、紧张、不安等情绪而导致迟迟不能入睡的。失眠不可怕，可怕的是对于失眠所造成后果的焦虑、担心和恐惧，而且可能存在无法控制的胡思乱想，越想越控制，越控制越想，并形成了恶性循环。所以希望在睡觉时尽量放松自己的身心，平复自己的情绪，排除一切杂念和外在干扰，做自我放松和自我催眠训练，这样就能慢慢的让身体放松下来、让心情平静下来，然后就可以安然入睡了。如果你存在长期严重失眠的话，可以睡前临时服用一到两片镇静安眠药（例如佐匹克隆片或者思诺思等）来帮助入睡，但是最好不要长期大量服用。另外在睡前喝一杯热牛奶，用热水泡下脚也都有助于睡眠的。
      
      以上是对“失眠失眠十几天了听说失眠贴可以治失眠真的么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述的这种症状和病情，引发失眠原因很多，首先应该明确病情，失眠贴不是适应每个患者，可以试一试的，建议睡觉前散散步听听歌，热水泡泡脚，喝一杯热牛奶促进睡眠。

      你好，根据你所描述的情况，失眠的原因很多，一般考虑与你日常生活环境，精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱有关。建议你调整心态，放松心情，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。加强锻炼，合理饮食，睡前可以听音乐，温热水泡脚等方式有助于睡眠。