我的腰两侧有点痛，人睡眠也不好

      这个情况睡眠质量不好的话，可以用安神补脑的药物进行改善，这个症状应该就能慢慢恢复，这个不用担心，没事儿。平时可以多喝水，多运动。
      

      这个情况如果是有疼痛的话，考虑大多数应该是肾脏疾病，这个需要到医院去做个检查，确诊一下，对症治疗，平时注意休息，别过度劳累就行，这个没问题。
      

      您好，单纯根据您的描述，是不能确定你的肾脏问题的，建议进行肾脏功能和肾脏B超的检查，看有无器质性病变。如无异常，可以找中医辩证一下。
      
      以上是对“我的腰两侧有点痛，人睡眠也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，腰不好，不一定是肾脏有问题，也许从中医角度来说，是肾不好，可以通过医院检查，看看是否有问题，然后有针对性的处理，好恢复健康
      

      如果自己怀疑自己身体有问题，建议你还是到医院去检查一下，看看身体有没有问题，如果没有问题。及时的治疗，如果没有问题也可以打消你的顾虑，平时规律，睡眠规律，饮食注意运动。注意心身健康。
      

      你好，很高兴为你解答。根据你的描述，你腰两侧痛，人没精神，睡眠不好，有可能肾气不足，建议尽快去医院检查确诊看看，中药调理一下也可以