健康咨询描述: 本来在学校里睡觉都是。4,56个小时,昨天放假回家。睡觉时三个小时半吧。然后睡觉前。好像脱了一会儿衣服,不知道是冻着了还是睡觉时间过长了。然后今天起来时头很痛,现在鼻子不透气头痛,然后。鼻子也有些痛
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况可能是受凉感冒导致的。
指导意见:
建议你注意观察体温等情况,饮食合理,荤素搭配,不吃辛辣刺激性食物,多喝点白开水,必要时用点感冒药。
以上是对“本来在学校里睡觉都是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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