这样工作首先对身体是不利的,必须保证睡眠时间,现在年轻,等有了疾病就晚了,可以吃中药调理一下身体,酸枣仁,15克,柏子仁15克,茯神12克,夜交藤12克炙甘草6克,黄芪12克
高速收费员嘛,难免。只希望能怎样调理一下
哦,那就吃点中药看看
病情分析:
你好,很高兴为你回答这个问题。首先最好要避免熬夜。
指导意见:
实在不能避免的话,第2天要补充足够的睡眠。平时不要用咖啡等一些饮料来提神。少油腻多清淡。
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