健康咨询描述: 您好,为什么我特别完美主义,很敏感,情绪波动大,一点小失败我就很自卑,而且因为心里害怕失败,害怕自卑,很多事情我甚至不敢去尝试,我又特别好面子,说我不喜欢尝试,其实是不敢面对失败无能的自己,我的内心总有种不安感,不允许自己出错。这两天我学医见习,带教老师说我很聪明又好学,我就受宠若惊,带教老师稍有批评我便特别自责,闷闷不乐,这种性格怎么办,我心里其实很痛苦?
您好!据您所述的情况人在青年时能做到积液乐观和上进是很好的人格。在接受赞美的同时要做好更大的接受批评的决心和意力,多换位思考,能为自己提建议的人才是贵人。
以我的经验来看你有可能是自我不够强大,对外界的认可需求比较强烈。很可能是成长的经历中,受到重要他人的爱和关注不够,自我功能不完善导致的。建议找专业咨询师进行咨询治疗。
你好,你这种属于要强、敏感、自卑的性格,必须从改变认识入手。要善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,不要把别人看得十全十美,把自己看得一无是处,认识到他人也会有不足之处。只有提高自我评价,才能提高自信心,克服自卑感。
以上是对“为什么我特别完美主义”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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