强迫思维，完美主义。

      对于你这种属于强迫症。还是建议去找专业的心理可咨询一下。平时应该尽量放松心情，转移注意力，不要什么事情都那么追求完美。把要求降低一些。别对自己太苛刻了，会慢慢改善的。

      强迫思维，完美主义，这种病情已经有半年了，自己知道是有这种疾病的，还是要改一下，平时多出去走走，多散散心，不要一味地想一个事情，不然的话，时间长了很容易出现焦虑症的现象。
      

      你好，考虑是紧张焦虑有关系的，不要强迫思维，考虑是焦虑症的表现，为强迫思维、强迫怀疑、强迫联想、强迫回忆和强迫性穷思竭虑。如对一些常见的事情反复的思考、怀疑、寻根思源、明知没有意义却不能自控停止。可以看看神经内科医生，面诊后辨证论治治疗效果很好的。
      
      以上是对“强迫思维，完美主义。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      总是纠结宋体楷体黑体一眼就能认出来，这个本来就应该认出来的，属于是强迫思维，强迫思维指以刻板的形式不随意地反复闯入个人脑海的观念、表象或冲动。常令人不快，经常徒劳地努力加以抵制。治疗方面主要还是使用一些抗抑郁药物，有条件的可以配合心理治疗。

      病情分析：
      关于这个问题，我们首先要确定，是不是影响了你的日常生活工作。如果已经影响了，就要及时进行治疗。
      指导意见：
      我们好多人，都会对事情追求完美，就会出现这种现象，这也是正常现象，关键还是要看问题的严重程度，如果达到一定程度，就要干预。