你好,很高兴为你解答,根据您描述的情况,身高与遗传和外界环境都有很大关系,目前只能通过积极体育锻炼,注意休息,补充蛋白质类食物促进身高增长,祝您健康。
病情分析:
你好。身高的增长首先是遗传因素占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
指导意见:
人的骨骼一般要到25岁才会完全停止生长。多多努力,还能长高。建议,一要注意睡眠。二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,瘦肉,蛋,鱼及新鲜的蔬菜水果。三是多锻炼,多运动,如跑步,打篮球等。
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