健康咨询描述: 不上班以后天天睡觉中午才起,下午很早就上床了,腰疼轻轻的弯腰都疼怎么回事?11月份不上班到现在一直这样
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,目前考虑是躺时间太久了,引起的肌肉松弛。
指导意见:
建议你平时应该规律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡营养,适当锻炼身体。必要时去医院骨科就诊一下。
根据你的描述,考虑为腰肌劳损或者腰间盘突出,要注意休息,少做弯腰动作,睡硬板床,避免着凉,可以佩戴腰围保护腰部,可以牵引针灸推拿按摩理疗,建议你到医院拍个CT确诊后对症治疗
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