健康咨询描述: 产后17天,有点上火,上厕所考堵马桶,怎么才能不上火呢?现在母乳喂养,我可以喝淡盐水或者蜂蜜水吗?怎么盒呢?早上一大杯凉白开吗?望解答,宝宝吃了我的奶,拉的也有点干,怎么办
病情分析:
你好,根据你的描述,目前这种情况可以喝蜂蜜水,早晨空腹服用,期间清淡饮食,少吃多餐,
指导意见:
产后饮食要多样化,多吃些瘦肉,牛奶,海产品,等优质蛋白,多吃蔬菜水果,提高乳汁的质量。环境安静,温馨,养成良好的卫生习惯,每晚温水冲洗外阴,换洗内裤,保持外阴清洁干燥,注意休息,不要熬夜,保持良好的心情,做好安全避孕措施,更利于母亲身体早日恢复,宝宝健康成长。
这种情况可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,肉蛋奶鱼营养均衡,每天保证2000毫升温水。你适当加点蜂蜜可以的。多吃些胡萝卜,芹菜,木耳,山药,红薯,香蕉等。注意产后室内饭后适当散步。也可以喝汤的时候加点香油,大便太干的话可以用开塞露,尽量避免大便干燥。尽量多吃些绿叶蔬菜。
您好,很高兴为您解答。一般母乳喂养的宝宝大便很少干燥的,喝牛奶的宝宝大便干燥的多。哺乳期您可以多吃蔬菜,吃适量的水果。宝宝可以喂些温白开水。
以上是对“产后17天,有点上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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