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为什么我体重瘦不下来一天只吃一顿有时喝汤多了也会

女 | 32岁 2019-02-03 14:04:01 2人回复来自

健康咨询描述：为什么我体重瘦不下来一天只吃一顿有时喝汤多了也会体重上去以为上厕所就体重下来但没有埋线减肥也试过一斤也没瘦！请问是身体出问题了吗

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2019-02-03 14:05:11 我要投诉

你好，针对你的症状描述，像这种情况与你的个人体质有一定的关系，在保证营养充足的情况下，一定要积极地从事户外运动，每天坚持就可以逐渐的使体重和体型维持在均衡的状态，千万不可以节食或者乱用减肥产品，这样会对你的身体健康造成负面影响的，好吗？

王玉长治市潞州区人民医院主管护师擅长: 消化不良,宫颈炎,咳嗽,感冒,流产,腹泻帮助网友：24478称赞：13

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2019-02-03 14:05:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况你可以通过控制饮食和增加体育锻炼来改善
      指导意见：
      建议您平时不要吃热量太高的食物，多增加体育锻炼，像游泳，或者是瑜伽都可以的