本人20岁，有经常的手淫行为

      男性手淫是正常的生理需要，一般一周手淫一次是没什么问题的。长期过度手淫会引起前列腺炎，阳痿早泄，建议平时注意锻炼身体，增强体质，可以口服肾阳胶囊调理一个月，看看效果。

      你好！根据你的描述，考虑是频繁过度的手淫引起的，手淫过度能引起阳痿早泄，前列腺炎，龟头炎等疾病。建议戒掉手淫，积极锻炼身体，加强营养，吃些补肾壮阳的食物。

      病情分析：
      您好，根据您现在的这种情况，长期频繁的手淫自慰对身体的健康是明显不利的。
      指导意见：
      建议您避免用手淫自慰的习惯，要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，这样对您的性生活提高才是有帮助的。
      以上是对“本人20岁，有经常的手淫行为”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手淫属于变相的性生活，因自主控制力较强，容易导致射精也是很正常的。需要注意的是，任何事情过度频繁都是有危害的。如果长期过度的频繁手淫会导致肾虚问题，对身体带来危害，自己应该注意节制或戒断才可以。