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吃什么东西对肾和肝好谢谢医生啦我想养生

男 | 19岁 2019-02-05 20:19:13 2人回复来自

健康咨询描述：吃什么东西对肾和肝好谢谢医生啦我想养生

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朱国伟 锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病诊疗，冠心病介入治疗，心内科各种疾病诊疗包括帮助网友：5978称赞：1

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2019-02-05 20:36:08

这种情况的话要多注意吃一些干果核桃黑豆芝麻之类的食物还是不错的。注意好规律作息，注意好均衡饮食，保持好的生活习惯，放松心态，注意多补充维生素。

2019-02-06 20:19 ask86729702he 追问

黑米黑豆可以吃吗

2019-02-06 21:52医生回答：

可以的，其实养生不是特意吃什么，而是不吃油炸刺激性垃圾食品

毛晓英平遥县中医院主治医师擅长: 糖尿病,高血压,冠心病、心律失常、心肌梗死等帮助网友：16480称赞：1

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2019-02-05 20:21:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述和年龄，不需要特殊补，只要规律饮食，不要偏食，就好
      指导意见：
      建议你规律饮食，每天定时吃好三餐，多食蔬菜水果富含维生素食物对肝脏好，适当多喝水对肾脏好，主意休息，不要熬夜，避免吃药。只要做好这些，比吃什么补品都好

2019-02-05 20:22 ask86729702he 追问

谢谢啊医生

2019-02-05 20:24医生回答：

不用谢，这个年龄不要乱吃补品

2019-02-05 20:24 ask86729702he 追问

黑米黑豆敢吃吗

2019-02-05 20:29医生回答：

你好，可以适量吃，食物要求多样化

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...[说明书]

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