我这种算不算强迫症。 说来好笑

健康咨询描述： 我这种算不算强迫症。 说来好笑，就是百度出来的，一次偶尔失眠然后百度，不小心看到强迫症案例，然后代入发现很恐怖，又听他们说强迫症各种痛苦，我就更怕了，想赶紧摆脱，比如穷思竭虑，那人说他看见一样东西就要拼命想为什么这东西xxxx，我看了也很怕，代入了一遍觉得很恐怖，然后想拼命忘，但摆脱不了了，但是注意，和真的穷思竭虑又有区别，真的穷思竭虑是不停的思考为什么，但我不是，只是会看到什么就蹦出来为什么xxx这句话，但没有拼命去想为什么，只是一瞬间这个念头罢了，但就是这个念头也让我很难受，因为看到什么就会蹦出为什么这三个字的这个念头没法集中注意力。 后来好了，因为又怕上别的了，又查到案例说他脑子里一直循环音乐，正好那天我听了一首很难听的音乐，怕也这样，就很慌，拼命不想，实际上那音乐也没一直循环，但我经常会想起这件事，希望这音乐一次也别想，就又代入进去了。 现在，又百度到个最可怕的案例，就是他失眠，因为睡着的时候总是在入睡的一瞬间一个念头产生，或者睡觉的时候思维一直关注自己过程，完了，这段话被我记下来了，我现在真的怕晚上也去这样，因为念头的产生容易得多，我怕我晚上也有这个念头以后没法睡了。 我这种查案例但又害怕发生在自己身上的属于什么，是焦虑还是真的强迫症? 归根结底是我怕他们的症状我最后也有