健康咨询描述: 怀孕74天,原来身体比较胖130斤,怎样才能控制体重长胎不长肉,
病情分析:
你好!孕期每个人的身体状况不同,体重增长情况也是会有不同的。
指导意见:
建议平时饮食方面避免过于油腻和含糖高的食物,可以多吃点新鲜蔬菜水果之类,也是可以适当增加走动的。
病情分析:
你好,按你体重身高你计算一下你的体重指数,看看是否是在超重范围
指导意见:
如果超重那就必须要控制体重了,整个孕期体重增加不超过10公斤的,你可以在吃东西上不要吃含油脂太多食物,晚上要少吃就行!
病情分析:
你好!看你说的问题,一般控制体重最直接的办法就是控制饮食。但是,现在是怀孕早期不能控制饮食,会影响胎儿发育。
指导意见:
建议你从怀孕八个月开始适当控制饮食,尽量少吃面食和油脂类东西,多吃新鲜蔬菜水果,注意适当运动,就能有效控制体重。祝你好孕!
以上是对“怀孕74天,原来身体比较胖130斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线