中学生腿长粗了还可能在15天内瘦吗

女 | 14岁 2019-02-06 16:42:59 3人回复来自

健康咨询描述：中学生腿长粗了还可能在15天内瘦吗？喝水可以瘦下来吗？多站少坐可以瘦下来吗

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张静医师擅长: 能处理内科,儿科各个系统的多发病常见病,曾在内科, 帮助网友：35200称赞：84

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2019-02-06 16:44:23 我要投诉

      病情分析：
      腿长粗了的话，那一般短时间内不能马上就恢复正常的。
      指导意见：
      一般需要饮食控制还有需要适当运动锻炼一下来逐渐的恢复正常的，避免吃油腻食物和甜食。

2019-02-06 16:47 ask89534961et 追问

什么运动？喝水可以吗？睡前做空中骑自行车动作，和深蹲什么的可以减肥吗？

2019-02-06 16:52医生回答：

一般建议有氧运动的，跑步，快走，游泳，骑自行车之类的。

鞠延玲锦州市中心医院主任医师擅长: 高血压及并发症，冠心病，心律失常，心衰等心内科常见帮助网友：6907称赞：1

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2019-02-06 16:44:55 我要投诉

你好，根据你的描述，建议你可以通过运动的方法来减掉腿上的脂肪，但是如果想在15天瘦的话，应该是不太可能，不用那么着急减肥，不是一两天的事情

查看更多关于中学生腿长粗了还可能在15天内瘦吗... 的医生回答>>

张艳青药师擅长: 从事健康管理咨询帮助网友：10004称赞：4

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2019-02-06 16:49:11 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，首先健康最重要，正处于生长发育期这也正常。
      指导意见：
      建议不要可以减肥，只要控制食量，结合平时运动就可以了，营养均衡荤素搭配。

      以上是对“中学生腿长粗了还可能在15天内瘦吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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