医生这半年，基本全天都坐着躺着
男 | 21岁 2019-02-07 14:28:46
4人回复
来自大连市
健康咨询描述： 医生您好，这半年，基本全天都坐着躺着，没有任何运动，本人身高174厘米体重304斤，严重肥胖，身体没受过任何伤，几个月前有一天需要步行800米，大概走了500米之后，腰部疼痛难忍，几乎无法行走，除了腰部别的地方都不疼，稍微坐下来休息几分钟立刻就不疼了，但是再次走路还是同样症状，坐着躺着完全没有任何感觉，请问这个是什么问题，应该怎么治？
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医生回复区
2019-02-07 16:41:18 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，根据你的叙述肥胖走起路来腰部疼痛的问题
指导意见：
你好，根据你的描述你的体重严重超标，腰疼可能是体重造成的对身体压力大引起的，建议你要制定减肥计划，要慢慢来，不要急于求成，饮食少吃面食，甜食，油炸食物，碳酸饮料，多吃蔬菜水果，适量补充蛋白质，每天从500米一点点加，一定要坚持，时间长了就有效果。如果腰疼加重，建议到正规医院检查一下对症治疗。
杜亚文 枣庄市胸科医院 副主任护师
擅长: 结核,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病
帮助网友：2727
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2019-02-07 16:28:06
指导意见：
这些症状基本都是肥胖所导致的，但还是建议到医院系统检查一下。如果想要减肥，需要合理控制饮食，少吃肥腻、油炸食物和甜食，避免暴饮暴食，增强体育锻炼。只有这样才能有一个健康的身体。
2019-02-07 16:24:05 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，你的这种症状，考虑主要是由于运动比较少而导致的
指导意见：
再加上体重比较重，是需要慢慢的适应的，刚开始可以稍微减轻一些运动量，慢慢来增加
以上是对“医生这半年，基本全天都坐着躺着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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