今年19岁，身高1.70

      计算你的体重指数是29.07，属于肥胖，红色的斑纹应该是肥胖纹。这种情况需要调整饮食结构并适当运动，首先要限制高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类等都要限制进食，多吃蔬菜等含热量少的食物以产生饱腹感，粮食类食物定量进食每天半斤左右，三餐平均分配，每天一两瘦肉，炒菜少放油不喝菜汤，不吃零食甜食，适当运动，逐渐把体重控制好，一般每月减重大约2kg，长期坚持。没有一定毅力减肥不会成功。
      

      您好，健身减肥，应该是最科学又绿色的减肥方法，运动减肥是肥胖者通过一定的有氧体育运动，使其消耗身体多余脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。最常见的运动减肥方法有快走、骑行，游泳、慢跑、健身操、跳舞，打网球，羽毛球，有氧运动
      

      病情分析：
      你好，大腿见一条一条等红色的纹，是生长纹，与肥胖有关系的
      指导意见：
      健康的减肥方法是迈开腿管住嘴。建议你控制饮食，多吃些粗纤维的食物，不要吃油腻肥厚的食物，多运动
      
      以上是对“今年19岁，身高1.70”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！