有一次不小心抬重的东西然后抬起来起来的时候

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，应该是抬重物的时候造成了腰扭伤，或者是腰椎小关节的紊乱，注意休息的同时可以配合热敷烤电等治疗，平时应该注意，不能负重。
      

      指导意见：
      这种情况考虑为肌肉拉伤可能，平时注意避免久坐久站及弯腰劳累，可以正规医院的脊柱外科就诊查体，如果考虑为前述情况，可以患处针灸治疗，配合活血的药物治疗，注意定期复查。
      

      你好，你这种情况考虑还是腰骶部肌肉拉伤，其一般与劳累或扭伤有关，目前治疗，需避免劳累及一个姿势过长，局部热敷外用膏药，还需适当活动。
      
      以上是对“有一次不小心抬重的东西然后抬起来起来的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好很高兴为你回答这个问题根据你描述的情况考虑肌肉韧带损伤，这种情况建议你注意休息，做一些理疗可以打封闭，如果不能缓解的话，建议去医院做一个核磁共振检查
      

      病情分析：
      您好，就您的描述来看，可能是腰椎的问题，可能是椎间盘突出等导致的，只是现在还不能确定，
      指导意见：
      您好，建议您到医院的骨科就诊，一般是需要做腰椎的核磁共振检查的，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      根据你的描述应该是肌肉拉伤了，没有恢复好，导致的现在一用力就疼痛。
      指导意见：
      建议暂时不要负重，不要用强力气，恢复一段时间，可以口服点舒筋活血药物。