您好,身高主要与先天遗传和后天营养等因素相关,您的这个年龄正常是处于生长发育期的,不要担心,您可以到医院检查一下骨骺线是否闭合。建议您放松心情,保证睡眠,饮食上多吃新鲜蔬菜、优质蛋白食物、低脂肪和含钙含锌丰富的食物,多喝牛奶,防止偏食,适当多参加打篮球、游泳等户外运动。
病情分析:
影响身高的因素有很多,比如说遗传因素,营养因素,还有运动因素
指导意见:
平时应该增强营养,特别是一些高蛋白的食物,也可以补钙适当的运动也是有帮助的
父亲都有169,母亲有150,没可能我就这么矮吧!虽然有遗传的可能性,但有什么办法解决吗?
或者有空的话也可以去医院查一下生长激素看看
病情分析:
你好!男孩子16岁肯定还会长个的。人的身高一方面与遗传因素有关,还与营养运动和心理状态密切相关的。
指导意见:
建议多参加户外活动,合理营养,注意蛋白、酯类和维生素的补充,避免心理压力,肯定会长个的。
以上是对“在这两年没怎长高似的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
运动我都是挺惯运动的,但就是不长个子,难道真的没得长高了吗,有什么方法解决吗?
多喝奶,注意补钙。
病情分析:
您好,我是快速问医生的签约医生,很高兴为您解疑答惑。
指导意见:
您16岁了,近2年没长,建议您去正规医院检查,明确是什么原因没长,及时针对性治疗。
怎么去医院检查,有什么程序吗?应该怎么应对。只有我自己担心这,家里人根本不重视,而且经常笑我矮小。
要拍照片看骨垢线闭合情况,会根据你的父母身高情况,分析预测你的身高,必要时做生长激素水平,是否维生素D,钙缺乏等。
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