请问跟腱炎有什么办法保养或者根治吗

      这种问题，尤其是在这个年龄，想根治基本上不太可能，但是可以通过生活方式改善一下，比如在走路一段时间之后要休息，同时要注意理疗
      

      跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成，张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多，约1：60左右，故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。扁平的足弓会增加发生跟腱炎的风险。因在行走时，扁平足会导致跟腱承受额外的压力。
      
      以上是对“请问跟腱炎有什么办法保养或者根治吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般跟腱炎属于无菌性的炎症，可能与跟腱长时间牵拉有关，另外还可能是受风受寒
      指导意见：
      建议老爷子先拍个片子看看有没有骨质增生，如果没有那么可以理疗如微波治疗或者红外线照射，走路不要太多，还可以进行封闭治疗