健康咨询描述: 问题不想接触亲戚和家人朋友,不想外出,以前感兴趣的东西也不喜欢了,决定好的事很难付出行动,可以说是只是想想没有一定想做到,经常情绪低落或者想到不开心的事情,有时还会感觉有人看着自己,不想动不想说话也不想出去吃饭,一天如果没多大必要不会离开床,睡眠时间不规定很容易犯困,之前哭的时候有过拿针扎过自己的举动,没扎进去但之后精神放松了超多,没有去医院检查过,想问这是不是抑郁症。
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,确实是有一些抑郁的倾向,但究竟是不是抑郁症?应该到正规医院的精神科或者专门的精神病院或者心理咨询机构去进行诊断,才能够最终确定,有的病去医院看是最直接有效的途径,否则的话就是掩耳盗铃,自欺欺人。建议您取得家长的理解和支持。这对恢复你的身心健康是必须的。
根据你描述的情况看,你这种情况像是抑郁症造成的。最好去当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下。以便及时的对症治疗。作为你自己也要学会自我的调整,多培养一些兴趣爱好,把你的精力投放到其他的事情上。多做些户外活动。遇到问题一定要换个角度去考虑,对自己多些鼓励。也要鼓励自己与别人沟通交流,顺其自然的去生活。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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