怎样去体内湿气 怎样去湿气

      你好，湿气重会导致乏力困重没精神，大便不成型，粘，腹胀，面部头发油腻等症状的，可以健脾祛湿治疗，建议口服参苓白术散，平时可以喝红豆薏米水，适当加强锻炼，注意不要吃生冷，甜食。
      

      病情分析：
      你好，体内湿气偏重原因很多，比如经常饮食生冷油腻食物，及一些零食，喝冷饮等。
      指导意见：
      湿气重具体表现在哪个脏器，有什么症状，需要辩证去做治疗的，单纯湿气重好像说的比较笼统吧。
      

      病情分析：
      体内湿气比较重，会容易导致乏力或者是困倦的症状出现。
      指导意见：
      首先建议调整一下饮食和生活环境，少吃辛辣油腻食物。湿毒清胶囊对于排湿气也是有效果的。
      
      以上是对“怎样去体内湿气 怎样去湿气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！