过年在家呆了7天没出门

      你好，通过你的详细描述为膝关节疼痛，没有明显外伤史，考虑问题不大，与受寒着凉有关，建议局部热敷烤电微波治疗，口服舒筋活血药物。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你这种情况现在不能说明什么问题，暂时观察看看！
      指导意见：
      建议局部热敷热敷，观察看看，如果不再疼痛就不用管，如果一直疼痛不缓解就贴贴膏药，必要时拍个片看看！
      

      病情分析：
      从资料来看可能与受凉、长时间姿势不当、劳损等原因有关。
      指导意见：
      可考虑进行理疗、热敷，外贴膏药等治疗，如有必要可进行核磁共振检查，注意保暖防潮，祝早日康复。
      
      以上是对“过年在家呆了7天没出门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！