脚上有白癜风日常生活中要注意啥

      你好!患者在饮食上应该注意减少维生素C的摄入，忌食辛辣刺激等食物，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物：肉（牛、兔、猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等），豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品。
      

      病情分析：
      你好，白癜风这个是由于黑色素减少导致引起的，这个白斑部位表面光滑
      指导意见：
      你这个白癜风面积不太大的，可以外用补骨脂酊涂抹口服白癜风胶囊，平时日常饮食避免吃维c丰富的食物适当日晒
      

      在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
      
      以上是对“脚上有白癜风日常生活中要注意啥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风重在平时的预防与护理，要从多个方面进行调解，可以做好以下措施，以减少发生发展。
      1.合理饮食，全面营养。可以多吃一些含黑色素比较多的食物。
      2.避免环境污染，晨练或运动时选择空气清新的场所。
      3.注意劳动防护，减少刺激。
      4.保持舒畅的心情。
      

      在生活方面：
      建议患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。
      在饮食方面：
      注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具;多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等;少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食品，如西红柿等。