健康咨询描述: 刚开始就是脑子乱想,然后控制不住,然后看到其他的丑陋的动物总是会想~~~很害怕,很犹豫
指导意见:
你好,目前的恐惧心理较为突出,我们都有害怕的东西,这大自然教会我们的敬畏之处,请你平常心去面对,接受这种恐惧和害怕,然后在朋友或家人的陪同下,了解你所害怕的动物或事物,这样知己知彼,才能逐渐减轻这种恐惧,祝你健康。
你好,看了你的留言和描述,了解到你现在在的情况,你看到的丑陋的动物是真实存在的吗?别人能看到吗?这可能是你的幻觉,建议你尽快去当地的精神卫生中心就诊,接受住院治疗,配合心理治疗和行为治疗
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