有问必答网心理健康科 → 我很多时候明知道这样做不对

我很多时候明知道这样做不对

女 | 18岁 2019-02-12 00:14:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 我很多时候明知道这样做不对,可是行为却硬要那样子做,就是浑浑噩噩,可过后又十分后悔浪费了高三宝贵时间,我一直假装努力,成绩一直平平,我有两个很大的烦恼——1,我喜欢我的语文老师,天天就会心里不自觉想他,很甜,很开心,我只一个人在心里想表面上对语文老师就是超级正常的那种,我是语文课代表,所以每天心情都会因为他对我的态度而变化!2,我觉得自己很极端,懒起来什么作业都不想做,有兴趣了就熬夜写作业,懒丧的时候只想玩手机,即使不写作业会有很严重后果我也会先玩了在抄答案,之后想想十分后悔,但我每次写了计划都做不到,搞学习完全看状态心情,!可是我只有100天就要高考了,我不想再这样下去,希望医生们能跟我给一些有效的建议,这些问题已经困扰我很久了,十分感谢了!

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周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2019-02-12 10:59:16 我要投诉

      您好,看了叙述分析,考虑您有这种对老师爱慕的心态是一个少女正常的单相思,这主要是青春发育期激素的作用,多少年后您就会把对这种情感当成一段美好的回忆,并觉着当时是多么幼雅!建议放下一些想法,试着转移注意力,把好感当成自已学习的动力,去顺利完成学业,考上理想的学府,这里对老师的报答,也是对自已的人生负责。祝您开心!祝学业有成!!
      

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-02-12 10:53:19 我要投诉

      这个情况应该是有一定的心理问题,这个情况长期心理压力过大的话容易导致这个情况,需要到医院去做个检查看一下,有症状的话可以直接用药物进行改善。
      

路杏茹
路杏茹 南和县河郭乡卫生院   二级心理咨询师 擅长: 恋爱婚姻咨询,亲子关系,职场压力,焦虑失眠,恐艾抑 帮助网友:10779称赞:9
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2019-02-12 10:52:46 我要投诉

      您好,根据您的描述,喜欢上了语文老师,每天都会因为他对自己的态度而气怒哀乐,沉不下心来学习,完不成自己的学习计划。马上就要高考了,这让您很焦虑。建议放松下来,不要给自己太多的心理负担,喜欢语文老师,就把对他的这种爱慕转化成自己前进的动力,让自己努力去做更好,让自己成为老师的骄傲,永远留在老师心中。
      
      以上是对“我很多时候明知道这样做不对”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫羽翔
闫羽翔 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,恐惧症,个人成长咨询,消除 帮助网友:2159
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2019-02-12 10:59:58 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你的描述,你应该合理调节一下自己的心态和情绪,多参加一些户外活动和体育锻炼,多与别人沟通和交流
      

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