昨晚跳绳的时候不小心扭到脚

      你好！脚部外伤，可以走路，应该是没有骨折，但还是去医院拍个片子安全放心，不管有没有骨折，近期短时间之内不可以跑步跳绳的，多休息少活动。
      

      你好，根据你的描述，脚扭伤了，建议拍片检查一下。不要走路，注意休养，可以贴治疗扭伤的膏药。短时间不能跳绳，跑步，需要休养好再运动。
      

      按照您的描述，不能除外软组织损伤，建议您去医院看看，如果有损伤等及时处理，尽可能不要走路，也不要跳绳和跑步，在医院看完后再看什么时候可以运动。
      
      以上是对“昨晚跳绳的时候不小心扭到脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您描述的具体情况建议最好拍X光片检查，以确定是否有骨折，近期不要跳绳跑步，减少活动，局部可用云南白药气雾剂治疗。
      

      病情分析：
      你好，看你说的情况，这时看脚有扭伤了，这种情况下看也可使用上伤痛酊来对症治疗也好，口服药物可服用三七伤药片来对症治疗的
      指导意见：
      还有就是你现在这种情况是需要休息几天才好的，等到病情恢复好了，这时在跳绳是没有问题的，你现在需要对症治疗，然后多注意休息的好