父母和老师总是让我在别人面前出丑

      你好，通过你的描述，也许是父母对你的要求比较严格，对你的期望过高，你可以通过和你父母沟通的方式，把你真实的感受和他们说出来，试图求得他们的理解，并且改变对你的态度。
      

      父母对孩子的爱关切，往往用另一种形式来表达，比如要求过于严格，甚至在他人面前出现批评的语言。建议您不要受到父母负面语言评价的影响，尽量确立自己的自信心，平时可以发展兴趣爱好，多做一些容易引起关注容易成功的事情得到包括父母在内大认可和鼓励。