健康咨询描述: 怀孕6个多月了,最近便秘严重,用了开塞露没反应,之前有一个痔疮,现在因为便秘有多了一个痔疮,我该怎么办呢?
您好:痔疮因为便秘会加重,所以主要解决便秘,您现在处于孕期,不能吃药,建议调整饮食结构,多吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜,占食量一半,每餐喝袋酸奶,木耳也可以多吃点,这些都能促进肠蠕动,缓解便秘。
你好:根据你的描述分析,孕中期子宫增大,肠道受压,很可能再次便秘。孕妇的腹部血管也受到压迫血循环不畅,可引发痔疮。
建议:平时多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼。应该积极地散步,做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环,提高肠蠕动功能,使大便通畅。要养成按时排便的习惯。避免熬夜。选择含脂肪酸较多的食物如:坚果、芝麻、含脂肪多的鱼。每天喝一杯奶。
以上是对“怀孕6个多月了,最近便秘严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好:你所出现的痔疮,这种情况将应该保持大便的通畅
指导意见:
建议:你所出现的这种不适的情况,这样应该多喝水,多吃粗纤维的食物,可以外用开塞露,养成定时排便的习惯
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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