头发太乱像稻草，而且头发像被火烧了一样

      您好，根据您的主诉分析给您以下建议：1.科学家认为头发发黄、变暗与多食甜食和肉类在血液中产生过多酸性物质有关,而蔬菜、水果含有较多的矿物质,能与酸结合成盐类,保持血液正常的酸碱值。防止头发干燥、无光泽、易折断的饮食：每昼夜脱落30—40根头发是正常的生理现象。头发中蛋氨酸、胱氨酸减少、磺丙氨酸上升,是造成头发变脆、干燥、易断的原因。2.黑芝麻：黑芝麻富含油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤、滋养头发,对改善头发干燥、易断等不良状况有显著作用。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的这种情况考虑可能是与遗传因素有关的，
      指导意见：
      建议你平时注意饮食要营养均衡，不要熬夜，保证充足睡眠，勤洗头发，洗头时可以先用洗头膏再用护发素。