手筋断了在恢复中从受伤到现在一个月了握不了拳手也不

      指导意见：
      你好，很高兴为你解答，因为我不知道你具体伤的有多恼火，如果就完全断了的话。在后期恢复是一个比较麻烦的过程，那么通过功能训练还是可以好转的。！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，受伤后可能是肌腱损伤了，所以伸不直手。
      指导意见：
      建议您去医院骨科做一下康复理疗。平时多做一些轻微的抓握等手部运动有利于受伤的手恢复。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能回答你的问题，手肌腱断裂恢复一个月，现在可以锻炼了。
      指导意见：
      给你的建议是要进行手部热敷，按摩，被动进行手部的屈伸运动，逐渐过渡到主动做屈伸运动，这是一个漫长的恢复过程。
      
      以上是对“手筋断了在恢复中从受伤到现在一个月了握不了拳手也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！