肥胖，18岁，身高180

      你好，很高兴为您解答。根据你的身高体重来看，确实有点肥胖了。肥胖确实有家族遗传倾向。建议积极控制饮食，少吃油腻，高热量食物，少吃零食及碳酸饮料，多运动，如跑步，瑜伽等。
      

      你好：减肥治疗主要是通过两个环节就是减少热量摄入及增加热量消耗，强调以行为、饮食、运动为主的综合性治疗，必要时辅以药物或手术治疗等。管住嘴、迈开腿，使每天摄入总量小于消耗量，慢慢达到控制体重减肥的目的。相信自己，只要坚持下去，控制好每天饮食总量，加强规律运动锻炼，每月减轻3～5斤，一定会把体重控制到比较好的范围，健康快乐生活！
      

      病情分析：
      你好，很高兴能回答你提出的问题，请问你是想减肥是吗？
      指导意见：
      根据你的描述，你的肥胖有可能是遗传，也有可能是饮食习惯等，建议你合理控制饮食，不吃零食，油炸东西，甜食，肥肉，不喝饮料，早饭午饭可以正常吃，但不要吃太多面食，晚饭可以不吃，或者少吃点水果，还要多运动，每天坚持跑跑步，最少运动量在2小时左右。
      
      以上是对“肥胖，18岁，身高180”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的身高和体重看，你确实超重，如果一家人都胖，那就是遗传方面的。
      指导意见：
      建议：最好是绿色减肥，平时做到，管住嘴，迈开腿，控制主食摄入，多吃蔬菜水果，别吃甜食，零食，再配合适当运动。
      

      病情分析：
      根据你的描述，18岁，身高180cm，体重120k，一家人都胖。
      指导意见：
      给你的建议是，考虑你家人都胖是与遗传有关系的，还与你家的饮食有关系，你需要节食，少吃主食，尽量不要吃甜食，多运动，管住嘴迈开腿，这是减肥的最好方法和最有效的方法。
      

      你好，结合你的体重指数换算，标准体重应该是75公斤，属于肥胖范围。肥胖有遗传倾向，主要是与饮食及生活习惯有关，建议严格控制饮食，加强运动，比如跑步、打球、仰卧起坐等运动，达到减肥治疗的目的。
      

      病情分析：
      18岁，1.8米身高，体重120公斤，算是超标了改减肥了，应该从饮食上控制，再加上多运动不超过标准体质指数为宜，否则，对孩子的健康不利
      指导意见：
      注意调整一下孩子的饮食习惯，定时定量，注意调节饮食结构，保证蛋白质，维生素，摄入，减少脂类食物摄入。也就是按饮食比例安排孩子饮食，保证不偏食，蛋，奶，蔬菜摄入足量，脂类食物不超标，少食油炸累食品，快餐，小食品，加上多运动，坚持下来应该没事，需要持之以恒，有足够的毅力和耐心。
      
      以上是对“肥胖，18岁，身高180”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！