怀孕一个月每天早上早餐自己家榨的黄豆浆和两个鸡蛋每

      你好！你的早餐蛋白质含量太高了，可以减一个鸡蛋，再增加一片面包和半个平果之类的含淀粉和微生素的水果，增补叶酸片0.4一片，祝您身体健康，万事如意！
      

      你好，根据病史的描述。鸡蛋中含有大量的蛋白质，豆浆中含有胰蛋白酶，能抑制人体对蛋白质的消化吸收，而且蛋清中的粘性蛋白与胰蛋白酶结合，会降低营养价值，所以二者不宜同食。建议搭配碳水化合物比如面包。
      

      你好，你这个吃法是可以的，也可以适当调节一下，和其他搭配食用，应该灵活搭配，营养均衡，避免进食辛辣刺激性食物，祝你生个健康的宝宝。
      
      以上是对“怀孕一个月每天早上早餐自己家榨的黄豆浆和两个鸡蛋每”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通过你的描述，出现以上情况，建议你合理善食，别偏食。
      指导意见：
      建议你合理善食，搭配调理，做到营养均衡，定期做好产前检查，我的建议给予你帮助。
      

      病情分析：
      你好！根据你提供的资料，早餐可以使用，但最好改变花样。不要单一饮食，要均衡营养。
      指导意见：
      一般情况下，认为豆浆里含有雌激素和丰富的蛋白质。但由于个体差异，吸收程度有所不同。平时多吃新鲜的蔬菜和水果。保持大便通畅。适当的运动。提高机体的抵抗力。