病情分析:
您好,很高兴回答这道问题,通过科学研究,长期喝茶还是有一些副作用的,虽然说,茶是世界上相对来说比较好的饮品,但是长期喝肯定是不好的,比如说对骨质疏松啊,对胃肠道啊,都是有一些损害的
指导意见:
茶这个东西要适可而止,我觉得,一直喝,肯定不好,首先长期喝茶对胃对结肠都是有影响的,容易引起胃溃疡,还有腹泻,结肠病变有一些也会引起,其次,长期喝茶容易引起骨质疏松,容易缺钙,最后吧,长期喝茶的人容易,晚上失眠,喝茶一般,就是建议午后或者是早上,喝一些,不要喝的太浓,也不要一天一直喝着,绿茶对人有一定的好处,比如说,能够抗辐射,但是也不要长期喝,红茶在冬天会暖胃,晚上最好不要喝茶
以上是对“天天喝茶好么,常年喝茶好不好!想咨询下。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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