病情分析:
13岁身高一米四一,体重30千克,没有进入青春期算是正常。
指导意见:
个人体质发育情况不一样,只要生活规律,合理饮食,适当运动,保持心情舒畅,身体健康,就是没有问题的,要是不放心,可以到正规医院检查一下。
你好不要紧张很高兴为你解答问题。标准体重是身高减去105,你的体重是正常范围,可以多吃一点,尤其是青春期就更应该多吃含有营养和钙剂的食物,多运动,能长高一些。
您好,根据你描述的情况,60斤应该是有点偏瘦的,建议平时要多注意补充一些营养,多吃一些蛋白质类食物。多户外运动锻炼身体,既能增强体质,又能增进消化功能而增加食欲,利于生长发育。
以上是对“我13岁身高一米四一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高兴回答你的问题,你担心自己身体发育不正常。体重太轻了。
指导意见:
你现在正处在生长发育时期,要注意增加营养,合理就餐,减少零食油炸食品,保证三餐,足够的蛋白质,增加适量瘦肉,牛羊肉,水果蔬菜。加强锻炼身体,保证足够睡眠。希望我的回答能帮到你
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述没有进入青春期的问题
指导意见:
你好,根据你的身高,体重30公斤很标准,你不用担心,有的人青春期来的早,有的晚些。你现在的年龄正处于青春发育期,建议你平时生活规律,营养饮食,不要熬夜,积极锻炼身体。
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