我现在身高1米53，因精神分裂症吃药体重飙升到16

      你好！根据你提供的资料，你的这种情况跟你服用药物有关，建议你，按照医生医嘱用药，每天可以多吃蔬菜和新鲜水果，少吃甜的，零食和油腻的，忌食辛辣刺激性食物，每天多户外运动，多走动少坐卧，天气好了，可以逛公园爬山呼吸新鲜空气，既可以减肥又可以开阔眼界，心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好！根据资料分析，你确实是肥胖，建议管住嘴顶开腿！
      指导意见：
      建议调节好心情，什么事情都得想开点，珍爱生命，关于肥胖，坚持锻炼每天30分钟，可以跑步，练喻咖，做个坚强乐观的人！
      

      病情分析：
      你好根据你表述的情况，身高1米53，女性：身高一100=标准体重kg。根据这个公式计算，有些超重。
      指导意见：
      减轻体重最好的办法就是饮食调节和运动锻练，饮食易清淡，避免吃油脂高，脂肪高的食物，少食多餐，到户外进行有氧运动，如步行，做健身操，生活规律，保持心情舒畅，只要持之以恒，就会达到满意效果。
      
      以上是对“我现在身高1米53，因精神分裂症吃药体重飙升到16”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！