请问一下医生，我想吃点维生素C吃吃
女 | 38岁 2019-02-19 10:48:04
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健康咨询描述： 请问一下医生，我想吃点维生素C吃吃，不知道药店里那种十几块一瓶的和一两百的那个安利的，汤臣倍健的什么区别，买哪种比较好。
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2019-02-19 11:12:54 我要投诉
你好，维生素c可以促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合，促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病，促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛，增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。水溶性强抗氧化剂，主要作用在体内水溶液中。坚固结缔组织。促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血等。牌子的话21金维他，养生堂.维生素，金施尔康，善存，黄金搭档，德维喜维生素C咀嚼片这些都是好的
2019-02-19 11:18:15 我要投诉
你好，维生素C参与抗体及胶原形成，组织修补，叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，保持血管的完整性。买普通的维生素C片就可以了，没有必要买价格较高的保健型的维生素C片。
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