平时说话不紧张上班点名就紧张

      你好，结合您的描述症状要考虑是心理障碍导致的，建议平时可以在家多练习，通过自我练习增加自我的自信。客服心理障碍后会慢慢改善。
      

      您好，您叙述的这种情况，表现为明显的心里不自信表现，平时又对自己严格要求，就怕自己做的不好，所以建议您加强自信心，平时多与人交流，沟通
      

      你好，这不属于病症，属于心理问题，还是要尽量多放松，多从心里方面干预，上班点名时尽量提前一些，舒缓心情，紧紧张时，可以喝点温水。
      
      以上是对“平时说话不紧张上班点名就紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，平时说话不紧张上班点名就紧张多与自身心理因素有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，放松心情，平时多参加些户外交际活动，多与人相互沟通交流，锻炼交际能力。