健康咨询描述: 你好!说话紧张,害怕上班答到,多人情况下不敢接打电话,害怕紧张,说不出话,怎么办?
女性,31岁,说话紧张,不敢接电话,甚至说不出话来。这种情况属于社交焦虑症(或者说社交恐惧症)。听你描述的情况已经程度较重了,单纯自己做调整,可能很难克服。所以建议到心理科面诊或者通过这个平台签约私人医生,为你做做心理治疗,并安排一个药物治疗的方案。
根据你的描述,有恐怖症的表现,建议去当地的心理精神,卫生机构或者医疗机构挂心理健康门诊,做一下系统的检查,根据检查结果制定相应的治疗方案。
以上是对“说话紧张,害怕上班答到”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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