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本人体质比较瘦,身高180体重才55kg

男 | 18岁 2019-02-21 11:39:20 3人回复 来自

健康咨询描述: 本人体质比较瘦,身高180体重才55kg,我想问一下有什么比较靠谱的增肥方法吗

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刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-02-21 11:48:47 我要投诉

      根据您的描述:你父母亲就是比较瘦吗?可能你是家族的原因,或你的消化吸收不好,试着进食营养价值高的食物,少吃甜食,有时间多运动
      

陶永顺
陶永顺 三级检验师 擅长: 健康管理,用药咨询,检验结果咨询,亚健康问题咨询, 帮助网友:46952称赞:2979
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2019-02-21 11:42:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,体质偏瘦,与两方面的因素有关的,一是营养的供给不足所致的,二是由于胃肠道对于营养的吸收功能太差。
      指导意见:
      有营养物质不能正常的消化和吸收导致的,这个需要去消化科检查下,再吃点调理肠胃和促进消化的药物治疗,同时要加强下营养的补充,多吃一些含优质蛋白质丰富的食物,再加强下运动和煅炼才行的。
      

孙永霞
孙永霞 主管护师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,月经不调,各种阴道炎,宫颈糜烂 帮助网友:2748
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2019-02-21 11:52:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为您解答问题,根据您描述的情况,体重偏轻,咨询增肥方法。
      指导意见:
      建议您在饮食上做一下调整,多吃高蛋白高维生素食品,如鸡蛋,海产品。也可以请医生开些调整理脾胃的中药,祝您健康。
      
      以上是对“本人体质比较瘦,身高180体重才55kg”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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