问一下薏仁煮水喝可以牌除体内湿气吗

      你好，生的薏米没有去湿的作用，需要炒熟后效果比较好，平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，促进体内的毒素排除，少吃辛辣的食物。
      

      你好，薏仁可以健脾祛湿，能够祛体内的湿气，如果再配上红小豆茯苓山药等健脾祛湿的效果会更好，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，放松心情，少吃辛辣刺激及寒凉食物
      

      指导意见：
      薏苡仁的话，是有清热利湿的作用的，主要针对的是有湿热内生这类问题的。所谓的湿气，并不是一个正规的中医诊断，至少要分为湿热和寒湿两种情况。如果是寒湿的话，就不太适合了
      
      以上是对“问一下薏仁煮水喝可以牌除体内湿气吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所说症状，及描述，一般来说，中药薏米只要对症，并不会伤身体的。
      指导意见：
      建议您，根据自身的身体表现，如果属于脾虚生湿，可以长期服用薏米健脾利湿，脾虚一般表现为，脾胃消化吸收功能降低，腹胀便溏，身倦乏力，舌苔厚腻，白带量多。
      

      病情分析：
      生薏苡仁，味甘、淡，性凉。归脾、胃、肺经。有利水渗透湿，健脾止泻的作用。可以利水除湿。
      指导意见：
      薏苡仁，性味均比较平和，平时煮水喝一般是不会过量的，不会伤身体。苡仁”最善利水，不至损耗真阴之气，凡湿盛在下身者，最适用之。”