男17岁和别人对视容易紧张

      您所说的这种情况应该考虑是由精神紧张和性格因素等多种原因导致的。应该加强自己的心理素质锻炼，多与他人交流，沟通，多参加社交活动，克服自己这种心理，是能够逐渐改善目前这种状况的。
      

      小朋友你好！鉴于你的这个情况，我觉得还真是要不断练习，你可以先用镜子照着练习，合理化表情，先从微笑然后再练习平静，再讲笑话，讨论学习问题等，你在各个场景中都对自己的表情有一些了解以后，再面对别人的时候就想想镜子中的你，让自己放松。如此反复一阵子，就会好起来了。
      

      你好，根据你详细的描述。你正值青春期。非常重视自己的形象。同时害怕自己的形象受损。在和别人对视的时候。才显得心情紧张。别人也是人，要自信大胆的表露自己的观点。在说话之前首先要有一个腹稿。这样才不会手忙脚乱。
      
      以上是对“男17岁和别人对视容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！