得了软组织损伤有什么好的方法治疗

      踝关节扭伤，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿。然后要休息，减少负重活动，佩戴护踝，保护关节。如果长时间肿胀疼痛，就需要去医院骨科进一步检查治疗。
      

      您好！软组织损伤的情况下，应注意适当休息，保持充足睡眠，可以采用云南白药喷剂外用，再加上口服药物，必要情况下可采用理疗及针灸等治疗。
      

      您好，脚部的软组织挫伤，首先要到医院去做一下检查，排除一下骨折的可能。如果只是轻微的软组织损伤，24小时内冷敷，超过24小时改为热敷，另外在这时候把腿抬高，这样也有利于促进血液的循环。可以在局部涂抹云南白药来进行治疗，要多卧床休息。
      
      以上是对“得了软组织损伤有什么好的方法治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。
      软组织损伤会出现患处疼痛，水肿，皮下淤血，活动受限等临床表现。需要口服活血化瘀药物必要时加用理疗。