最近总感觉全身无力，头沉

      你好，气血不足会导致四肢无力，头晕，建议平时注意加强营养饮食，日常生活中，多锻炼身体，多外出晒晒太阳，保持愉快的心情也很重要。
      

      病情分析：
      你好，看了你对身体状况的描述，是不是每天休息不好了，
      指导意见：
      建议你每天按时休息，不要熬夜适当锻炼身体，如果是气虚会出汗等，可以口服气血和胶囊，
      

      病情分析：
      你好。气虚主要表现是无精神，疲倦，头晕，腰漆酸软等。
      指导意见：
      血虚表现是，头晕，眼花，四肢无力，四肢麻木，月经量少或月经延迟等，所以你和气血虚弱有关。望此建议对你有所帮助。
      
      以上是对“最近总感觉全身无力，头沉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！